營養師一致推薦海藻鈣是所有鈣片當中最好吸收且含量最高的“鈣”。

它是一種在愛爾蘭海岸自然生長的海藻,使用海藻粉和礦化天然植物礦物質。
是一種來自植物天然材料,含有多種礦物質。

#海藻鈣是屬於天然鈣,海藻鈣含有豐富的礦物質, 所以海藻鈣能加強鈣的活性, 且吸收率很高

💯鈣 & 鎂 黃金比例
鈣 2:鎂 1
👉鈣400毫克
👉鎂200毫克

#一顆就有470mg囉!

🔵鈣質
是一種身體無法自行製造、必須從食物中攝取的成分,雖然魚、肉、奶、蔬菜等各種食物中都含鈣,但其中能被人體吸收利用的比例有限,加上許多人飲食習慣不均衡,又愛吃速食,易使體內的鈣質流失,長時間不自覺就成了骨質疏鬆一族。

🔵鎂
#鎂的功效包括預防便祕、#降血壓、#對抗身體發炎、#改善失眠等,#也是對抗壓力的重要營養素。

🔵維生素D
維他命D與鈣合用可以預防老年人骨質疏鬆。維生素D對神經肌肉功能、抗發炎都有作用。


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